栄養教諭の先生をお招きして、自分たちの朝食について見直そうというテーマで学習しました。朝食を食べることで、体内時計が正しくなることや、朝食を食べるのと食べないのでは成績も変わってくるということを、調査をもとに説明していただきました。
朝食を抜く人はほとんどいませんでしたが、朝食の効果を知り、改めて朝食は毎日食べないといけないことを学びました。