1/5（火） 部活動訪問２ 寒さに負けず
- 公開日
- 2021/01/05
- 更新日
- 2021/01/05
部活動
武道場に訪問しました。
柔道部が正月休みのなまった体をほぐしていました。
股割り、体の硬い人にはきついようです。けがの防止のためにも、柔軟運動は必須ですね。無理をせず、少しずつ柔らかくしていきましょう。
それにしても半袖半ズボンに裸足、見ているだけで寒くなりました。がんばっていますね。
