爽やかな秋晴れの下、体育の授業では「一輪車」の練習に取り組んでいました。

一輪車は、ただ乗って遊ぶだけでなく、スポーツ庁が推奨する「身につけておきたい36の基本動作」を複合的に鍛えることができる、非常に効果的な運動教材です。

一輪車に乗ることは、36の基本動作の中でも特に高度なバランス能力を必要とします。

　　「乗る」：不安定な用具の上に重心を乗せる動き。

　　「渡る・立つ」：バランスを崩さずに姿勢を保ち続ける動き。

子どもたちは、ペダルをこぐ足の力加減と、姿勢を保つ体幹（背筋や腹筋）のバランスを微調整しながら、何度も挑戦していました。

これは、あらゆるスポーツの土台となる「体の軸」をつくる大切な経験です。

写真からも伝わる通り、今回特に素晴らしかったのは、子どもたちが互いに協力し合う姿です。

　　「支える」：友だちが倒れないように体重を受け止める。

　　「組む・引く」：手を取り合って、相手の動きに合わせて自分の位置を移動する。

一人では難しいことでも、友だちの手や肩を借りることで恐怖心が和らぎ、「できた！」という感覚を掴むことができます。補助をする側の子も、相手の動きを予測して動くため、相手を思いやる気持ちと身体調整能力が同時に育まれています。

　　体のバランスをとる動き： 「立つ」「乗る」「回る（回転）」

　　体を移動する動き： 「歩く（補助する際）」

　　用具などを操作する動き： 「支える」「組む」「押す」

転んでも「もう一回！」と立ち上がるたくましさと、友だちと手を取り合う優しさなど、３年生の一輪車の学習は、身体能力だけでなく、心の成長にもつながる大切な時間となっていました。